1960Dziki
- Kategorie:
TRENING Nr 14
Niedziela, 9 sierpnia 2009 | dodano: 02.02.2013
Rokiciny Kolonia-Rokiciny-Janków-Ciosny-Niewiadów-Ujazd-Tomaszów Maz.-Borki-Swolszewice Małe-Młoszów-Wolbórz-Lubiatów-Będków-Nowiny-Łaznów-Rokiciny Kolonia
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TCX
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
99.00 km (99.00 km teren), czas: 03:41 h, avg:26.88 km/h,
prędkość maks: 46.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TRENING Nr 13
Poniedziałek, 27 lipca 2009 | dodano: 01.02.2013
Łódź-Nowosolna-Sierżnia-Niesułków-Wola Cyrusowa-Nagawki-Janów-Dmosin-Nowostawy Górne-Stryków-Ługi-Stary Imielnik-Łódź
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TCX
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
92.00 km (92.00 km teren), czas: 03:34 h, avg:25.79 km/h,
prędkość maks: 46.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TRENING Nr 12
Środa, 22 lipca 2009 | dodano: 01.02.2013
Łódź-Zgierz-Dąbrówka Wielka-Siedlisko-Wołyń-Czaplinek-Janów-Łódź
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TCX
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
54.00 km (54.00 km teren), czas: 02:10 h, avg:24.92 km/h,
prędkość maks: 54.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TRENING Nr 11
Środa, 15 lipca 2009 | dodano: 01.02.2013
Łódź-Stary Imielnik-Sosnowiec Pieńki-Cesarka-Stryków-Smolice-Swędów-Szczawin-Smardzew-Nowe Łagiewniki-Łódź
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TCX
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
69.00 km (69.00 km teren), czas: 02:33 h, avg:27.06 km/h,
prędkość maks: 38.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TRENING Nr 10
Niedziela, 12 lipca 2009 | dodano: 01.02.2013
Łódź-Kalonka-Dobieszków-Ługi-Sosnowiec Pieńki-Stryków-Sosnowiec-Orzechówek-Dobra-Skotniki-Łódź
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TCX
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
68.00 km (68.00 km teren), czas: 02:38 h, avg:25.82 km/h,
prędkość maks: 42.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TRENING Nr 9
Sobota, 4 lipca 2009 | dodano: 01.02.2013
Rokiciny Kolonia-Cisów-Michałów-Prażki-Będków-Rzeczków-Raciborowice-Będków-Łaznów-Rokiciny-Rokiciny Kolonia
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TCX
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
55.00 km (55.00 km teren), czas: 02:15 h, avg:24.44 km/h,
prędkość maks: 49.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TRENING Nr 8
Wtorek, 23 czerwca 2009 | dodano: 31.01.2013
Łódź-Wódka-Kalonka-Dobieszków-Dobra-Zelgoszcz-Szczawin-Ukraina-Łódź
Temperatura: HR max: 45 ( 26%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TCX
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
70.00 km (70.00 km teren), czas: 02:48 h, avg:25.00 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: 45 ( 26%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TRENING Nr 7
Sobota, 20 czerwca 2009 | dodano: 31.01.2013
Łódź-Krzywiec-Babice-Lutomiersk-Wodzierady-Górna Wola-Szadek-Wilamów-Chorzeszów-Górka Pabianicka-Górka Pab.-Łódź
Temperatura: HR max: 46 ( 27%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TCX
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
102.00 km (102.00 km teren), czas: 04:02 h, avg:25.29 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: 46 ( 27%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TRENING Nr 6
Czwartek, 11 czerwca 2009 | dodano: 31.01.2013
Łódź-Skotniki-Palestyna-Glinnik-Szczawin-Biała-Emilia-Ozorków-Łęczyca-Leśmierz-Modlna-Warszyce-Biała-Zgierz-Łódź
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TCX
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
112.00 km (112.00 km teren), czas: 04:22 h, avg:25.65 km/h,
prędkość maks: 53.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TRENING Nr 5
Sobota, 2 maja 2009 | dodano: 31.01.2013
Łódź-Nowosolna-Lipka-Wola Cyrusowa-Nagawki-Janów-Kamień-Kraszew-Zawady-Nadolna-Kuźmy-Dmosin-Szczecin-Nowostawy Dolne-Niesułków-Lipka-Byszewy-Nowosolna-Łódź
Temperatura:24.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TCX
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
102.00 km (102.00 km teren), czas: 03:58 h, avg:25.71 km/h,
prędkość maks: 58.00 km/hTemperatura:24.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)