- Kategorie:
TRENING Nr 40
Wtorek, 8 czerwca 2010 | dodano: 04.02.2013
Łódź-Niesięcin-Babice-Lutomiersk-Wodzierady-Chorzeszów-Kiki-Hipolitów-Mauryców-Janowice-Żytowice-Konin-Górka Pab.-Gorzew-Łódź
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TCX
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
90.00 km (90.00 km teren), czas: 03:25 h, avg:26.34 km/h,
prędkość maks: 61.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TRENING Nr 39
Poniedziałek, 7 czerwca 2010 | dodano: 04.02.2013
Łódź-Niesięcin-Babice-Lutomiersk-Wrząca-Porszewice-Górka Pab.-Gorzew-Łódź
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TCX
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
59.30 km (59.30 km teren), czas: 02:09 h, avg:27.58 km/h,
prędkość maks: 62.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TRENING Nr 38
Piątek, 4 czerwca 2010 | dodano: 04.02.2013
Łódź-Konstantynów Łódzki-Żabiczki-Lutomiersk-Czołczyn-Puczniew-Małyń--Lichawa-Górna Wola-Leśnica-Wodzierady-Mikołajewice-Wrząca-Lutomiersk-Konstantynów Ł.-Łódź 
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TCX
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
103.00 km (103.00 km teren), czas: 03:52 h, avg:26.64 km/h,
prędkość maks: 45.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TRENING Nr 37
Niedziela, 23 maja 2010 | dodano: 03.02.2013
Łódź-Stary Imielnik-Dobieszków-Dobra-Swędów-Szczawin-Smardzew-Nowe Łagiewniki-Łódź
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TCX
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
62.40 km (62.40 km teren), czas: 02:21 h, avg:26.55 km/h,
prędkość maks: 46.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TRENING Nr 36
Piątek, 21 maja 2010 | dodano: 03.02.2013
Łódź-Skotniki-Zgierz-Łódź
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TCX
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
31.80 km (31.80 km teren), czas: 01:15 h, avg:25.44 km/h,
prędkość maks: 52.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TRENING Nr 35
Poniedziałek, 10 maja 2010 | dodano: 03.02.2013
Łódź-Ksawerów-Pabianice-Jadwinin-Pawlikowice-Róża-Dobroń-Markówka-Wymysłów Francuski-Kudrowice-Petrykozy-Górka Pab.-Gorzew-Łódź
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TCX
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
84.60 km (84.60 km teren), czas: 03:41 h, avg:22.97 km/h,
prędkość maks: 49.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TRENING Nr 34
Sobota, 24 kwietnia 2010 | dodano: 03.02.2013
Łódź-Ksawerów-Pabianice-Jadwinin-Dłutów-Górki Duże-Tuszynek Majoracki-Tuszyn-Modlica-Kalinko-Romanów-Wola Rakowa-Giemzów-Łódź
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TCX
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
95.60 km (95.60 km teren), czas: 03:34 h, avg:26.80 km/h,
prędkość maks: 51.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TRENING NR 33
Środa, 21 kwietnia 2010 | dodano: 03.02.2013
Łódź-Krzywiec-Babice-Kazimierz-Bełdów-Sobień-Stare Krasnodęby-Mariampol-Chociszew-Orła-Grotniki-Lućmierz-Zgierz-Łódź
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TCX
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
89.00 km (89.00 km teren), czas: 03:19 h, avg:26.83 km/h,
prędkość maks: 49.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TRENING NR 32
Wtorek, 20 kwietnia 2010 | dodano: 03.02.2013
Łódź-Aleksandrów Łódzki-Stare Krasnodęby-Mariampol-Chociszew-Ozorków-Sokolniki Las-Biała-Szczawin-Janów-Łódź
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TCX
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
87.50 km (87.50 km teren), czas: 03:17 h, avg:26.65 km/h,
prędkość maks: 48.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TRENING NR 31
Czwartek, 15 kwietnia 2010 | dodano: 03.02.2013
Łódź-Bronisin Dworski-Kalinko-Modlica-Wola Kutowa-Dalków-Kotliny-Borowa-Zielona Góra-Justynów-Andrespol-Łódź
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TCX
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
80.00 km (80.00 km teren), czas: 03:07 h, avg:25.67 km/h,
prędkość maks: 45.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)













