1960Dziki
- Kategorie:
TRENING Nr 54
Poniedziałek, 9 sierpnia 2010 | dodano: 04.02.2013
Łódź-Feliksin-Wiśniowa Góra-Wola Rakowa-Pałczew-Wola Kutowa-Rzepki-Żeromin-Tuszyn-Rzgów-Stara Gadka-Łódź
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TCX
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
84.70 km (84.70 km teren), czas: 03:22 h, avg:25.16 km/h,
prędkość maks: 52.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TRENING Nr 53
Niedziela, 8 sierpnia 2010 | dodano: 04.02.2013
Tylko ulicami Łodzi (Doły-Warszawska-Łagiewnicka-Al.Włókniarzy-Manufaktura) z kolegą "maruderem" (-:
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
25.00 km (25.00 km teren), czas: 02:00 h, avg:12.50 km/h,
prędkość maks: 21.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TRENING Nr 52
Czwartek, 5 sierpnia 2010 | dodano: 04.02.2013
Łódź-Łagiewniki-Dobra Nowiny-Dobra-Zelgoszcz-Swędów-Anielin Swędowski-Stryków-Tymianka-Krucice-Koźle-Bronin-Osse-Ciołek-Anielin Swęd.-Swędów-Szczawin-Glinnik-Palestyna-Janów-Łódź
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TCX
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
80.00 km (80.00 km teren), czas: 03:17 h, avg:24.37 km/h,
prędkość maks: 43.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TRENING Nr 51
Sobota, 31 lipca 2010 | dodano: 04.02.2013
Łódź-Łagiewniki-Stary Imielnik-Ługi-Stryków-Tymianka-Koźle-Bronin-Wrzask-Władysławów-Besiekierz Rudny-Kębliny-Biała-Szczawin-Glinnik-Palestyna-Janów-Łódź
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TCX
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
83.00 km (83.00 km teren), czas: 02:23 h, avg:34.83 km/h,
prędkość maks: 48.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TRENING Nr 50
Czwartek, 22 lipca 2010 | dodano: 04.02.2013
Łódź-Wódka-Kalonka-Boginia-Sierżnia-Niesułków-Kolonia Wola Cyrusowa-Lubowidza-Nagawki-Grodzisk-Dmosin-Szczecin-Nowostawy Górne-Stryków-Smolice-Swędów-Szczawin-Smardzew-Łagiewniki-Łódź
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TCX
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
98.00 km (98.00 km teren), czas: 03:58 h, avg:24.71 km/h,
prędkość maks: 49.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TRENING Nr 49
Niedziela, 11 lipca 2010 | dodano: 04.02.2013
Łódź-Ksawerów-Pabianice-Jadwinin-Huta Dłutowska-Budy Dłutowskie-Leszczyny Duże-Wola Kozubowa-Dylew-Tuszyn-Stara Gadka-Łódź
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TCX
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
80.00 km (80.00 km teren), czas: 03:01 h, avg:26.52 km/h,
prędkość maks: 43.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TRENING Nr 48
Sobota, 10 lipca 2010 | dodano: 04.02.2013
Łódź-Niesięcin-Babice-Lutomiersk-Czołczyn-Puczniew-Jeziorko-Małyń-Piorunów-Kwiatkowice-Lutomiersk-Wrząca-Porszewice-Konstantynów Ł.-Łódź
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TCX
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
90.00 km (90.00 km teren), czas: 03:18 h, avg:27.27 km/h,
prędkość maks: 59.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TRENING Nr 47
Wtorek, 6 lipca 2010 | dodano: 04.02.2013
Łódź-Aleksandrów Ł.-Sanie-Bełdów-Kazimierz-Lutomiersk-Prusinowice-Porszewice-Górka Pab.-Gorzew-Chocianowice-Łódź
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TCX
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
75.10 km (75.10 km teren), czas: 03:01 h, avg:24.90 km/h,
prędkość maks: 55.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TRENING Nr 46
Sobota, 3 lipca 2010 | dodano: 04.02.2013
Łódź-Antoniew-Rąbień-Aleksandrów Ł.-Stare Krasnodęby-Mariampol-Chociszew-Orła-Grotniki-Jastrzębie Górna-Zgierz-Łódź
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TCX
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
77.00 km (77.00 km teren), czas: 02:50 h, avg:27.18 km/h,
prędkość maks: 49.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TRENING Nr 45
Środa, 30 czerwca 2010 | dodano: 04.02.2013
Łódź-Mileszki-Olechów-Andrzejów-Feliksin-Wiśniowa Góra-Andrespol-Bedoń Wieś-Wiączyń Dolny-Nowosolna-Łódź
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TCX
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
51.70 km (51.70 km teren), czas: 01:58 h, avg:26.29 km/h,
prędkość maks: 46.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)