- Kategorie:
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2020
Dystans całkowity: | 1385.99 km (w terenie 1385.99 km; 100.00%) |
Czas w ruchu: | 57:27 |
Średnia prędkość: | 22.84 km/h |
Maksymalna prędkość: | 58.00 km/h |
Liczba aktywności: | 10 |
Średnio na aktywność: | 138.60 km i 6h 23m |
Więcej statystyk |
UJAZDY PO MIEŚCIE - LISTOPAD 2020
Poniedziałek, 30 listopada 2020 | dodano: 30.11.2020
https://www.mapmyrun.com/workout/4918913899
https://www.mapmyrun.com/workout/4963386373
https://www.mapmyrun.com/workout/4990637218
https://www.mapmyrun.com/workout/5010392122
https://www.mapmyrun.com/workout/5036762923
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
https://www.mapmyrun.com/workout/4963386373
https://www.mapmyrun.com/workout/4990637218
https://www.mapmyrun.com/workout/5010392122
https://www.mapmyrun.com/workout/5036762923
Rower:GIANT ToughRoad SLR 2
Dane wycieczki:
74.00 km (74.00 km teren), czas: h, avg: km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
WYCIECZKA NR 863 - CZARNY SZLAK ROWEROWY "W KRAINIE DIABŁA BORUTY"
Środa, 25 listopada 2020 | dodano: 25.11.2020
Dojazd na szlak : Łódź - Konstantynów Łódzki - Rąbień - Rąbień A,B - Wola Grzymkowa - Grunwald - Zgniłe Błoto - Słowak - Bełdów - Jastrzębiec - Prawęcice - Sarnówek - Kuciny - Dalików - Brudnów - Domaniew - Domaniewek - Ujazd - Drwalew - Biała Góra - Wierzbówka - Sucha - Prawęcice - Krzepocinek
Łącznie : 53 km
Czarny szlak rowerowy „W krainie Diabła Boruty” : Krzepocin Drugi - Krzepocin Pierwszy - Łęczyca - Kwiatkówek - Marynki - Witaszewice - Orszewice - Rybitwy - Węglewice Kolonia - Nędzerzew - Gledzianówek - Gledzianów - Strzegocin - Obidówek - Ktery
Łącznie : 34 km
Powrót : Ktery - Siemieniczki - Siemienice - Młogoszyn - Pęcławice - Michałówka - Piekary - Piątek - Pokrzywnica - Czerników - Mysłówka - Śladków Rozlazły - Śladków Górny - Brachowice - Modlna - Sokolniki - Sokolniki Las - Kania Góra - Rosanów - Emilia - Lućmierz - Zgierz - Łódź
Temperatura:4.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Łącznie : 53 km
Czarny szlak rowerowy „W krainie Diabła Boruty” : Krzepocin Drugi - Krzepocin Pierwszy - Łęczyca - Kwiatkówek - Marynki - Witaszewice - Orszewice - Rybitwy - Węglewice Kolonia - Nędzerzew - Gledzianówek - Gledzianów - Strzegocin - Obidówek - Ktery
Łącznie : 34 km
Powrót : Ktery - Siemieniczki - Siemienice - Młogoszyn - Pęcławice - Michałówka - Piekary - Piątek - Pokrzywnica - Czerników - Mysłówka - Śladków Rozlazły - Śladków Górny - Brachowice - Modlna - Sokolniki - Sokolniki Las - Kania Góra - Rosanów - Emilia - Lućmierz - Zgierz - Łódź
OPIS WYCIECZKI
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
155.80 km (155.80 km teren), czas: 06:39 h, avg:23.43 km/h,
prędkość maks: 39.00 km/hTemperatura:4.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
WYCIECZKA NR 862 - BIAŁA RÓŻA
Wtorek, 24 listopada 2020 | dodano: 24.11.2020
Łódź - Ksawerów -
Nowa Gadka - Wola Zaradzyńska - Gospodarz - Czyżeminek - Guzew - Prawda
- Rydzynki - Zofiówka - Bądzyń - Tuszyn - Dylew - Górki Małe - Górki
Duże - Jutroszew - Niwy Jutroszewskie - Bleszyn - Gutów Mały - Rusociny -
Boryszów - Krzepczów - Kobyłki - Mzurki - Budków - Woźniki - Woźniki
Kolonia - Piekary - Mąkolice - Bogdanów Kolonia - Bogdanów - Kamienna -
Blizin - Juliopol - Parzniewice - Poraj - Huta Porajska - Biała Róża -
Wola Niechcicka Stara - Niechcice - Gieski - Świerczyńsko - Wroników -
Laski - Parcela Jeżów - Wola Krzysztoporska - Krężna - Krężna Kolonia -
Oprzężów - Gomulin Kolonia - Gomulin - Praca - Cisowa - Szydłów -
Szydłów Kolonia - Kamocin - Wola Kamocka - Lutosławice Rządowe -
Lutosławice Szlacheckie - Mąkoszyn - Wodzinek - Wodzin Prywatny -
Głuchów - Kruszów - Tuszyn - Rzgów - Starowa Góra - Łódź
Temperatura:7.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
OPIS WYCIECZKI
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
147.99 km (147.99 km teren), czas: 06:42 h, avg:22.09 km/h,
prędkość maks: 43.00 km/hTemperatura:7.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
WYCIECZKA NR 861 - SZLAK ROWEROWY KSIĄŻĘCY
Czwartek, 19 listopada 2020 | dodano: 19.11.2020
Dojazd na szlak : Łódź - Stary Imielnik - Dobieszków - Ługi - Sosnowiec Pieńki - Cesarka - Warszewice - Anielin - Niesułków - Niesułków Kolonia - Nowostawy Dolne - Szczecin - Dmosin Pierwszy - Dmosin - Dmosin Drugi - Borki - Lubianków - Wola Lubiankowska - Kalenice - Łyszkowice - Zakulin - Seligów - Bobiecko - Seroki - Zawady - Wygoda - Urbanszczyzna - Łowicz
Łącznie : 73 km
Niebieski Szlak rowerowy "Książęcy" : Łowicz - Zielkowice - Bobrowniki - Arkadia - Mysłaków - Nieborów
Łącznie : 14 km
Powrót : Nieborów - Dzierzgów - Dzierzgówek - Polesie - Jacochów - Słomków - Święte Nowaki - Święte Laski - Chlebów - Bobrowa - Trzcianka - Kuźmy - Zawady - Ząbki - Kałęczew - Kraszew - Dmosin - Lubowidza - Niesułków Kolonia - Lipka - Anielin - Sierżnia - Stare Skoszewy - Boginia - Byszewy - Plichtów - Nowosolna - Łódź
Temperatura:8.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Łącznie : 73 km
Niebieski Szlak rowerowy "Książęcy" : Łowicz - Zielkowice - Bobrowniki - Arkadia - Mysłaków - Nieborów
Łącznie : 14 km
Powrót : Nieborów - Dzierzgów - Dzierzgówek - Polesie - Jacochów - Słomków - Święte Nowaki - Święte Laski - Chlebów - Bobrowa - Trzcianka - Kuźmy - Zawady - Ząbki - Kałęczew - Kraszew - Dmosin - Lubowidza - Niesułków Kolonia - Lipka - Anielin - Sierżnia - Stare Skoszewy - Boginia - Byszewy - Plichtów - Nowosolna - Łódź
OPIS WYCIECZKI
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
166.40 km (166.40 km teren), czas: 07:22 h, avg:22.59 km/h,
prędkość maks: 58.00 km/hTemperatura:8.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
WYCIECZKA NR 860 - BIAŁYNIN POŁUDNIE
Niedziela, 15 listopada 2020 | dodano: 15.11.2020
Łódź - Bedoń Przykościelny - Bedoń - Jordanów - Gałkówek Kolonia - Gaj - Przanowice - Żakowice - Koluszki - Katarzynów - Stefanów - Stamirowice - Leosin - Rewica Kolonia - Rewica - Wola Łokotowa - Jankowice - Kochanów - Białynin Południe - Białynin - Białynin Latków - Celigów - Reczul - Janisławice - Gzów - Słupia - Słupia Borki - Zagórze - Wólka Podlesie - Wólka Krosnowska - Mszadla - Siciska - Dąbrowa Mszadelska - Nadolna - Kraszew - Kamień - Grodzisk - Dmosin - Dmosin Pierwszy - Osiny - Głowno - Wyskoki - Bratoszewice - Wola Błędowa - Koźle - Bronin - Zagłoba - Besiekierz Rudny - Wola Branicka - Biała - Cyprianów - Jeżewo - Dąbrówka Marianka - Zgierz - Łódź
Temperatura:13.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
OPIS WYCIECZKI
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
148.80 km (148.80 km teren), czas: 06:19 h, avg:23.56 km/h,
prędkość maks: 50.00 km/hTemperatura:13.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
WYCIECZKA NR 859 - SZLAKIEM FOLKOWYCH PRZYSTANKÓW cz.2
Piątek, 13 listopada 2020 | dodano: 13.11.2020
Dojazd na szlak : Łódź - Konstantynów Łódzki - Bechcie Wieś - Wrząca - Lutomiersk - Czołczyn - Jerwonice - Szydłów - Zygmuntów - Puczniew - Jeziorko - Małyń - Kłoniszew - Jeżew
Łącznie : 37 km
Szlak folkowych przystanków :
Jeżew - Ruda Jeżewska - Dzierżązna Szlachecka - Babiniec - Iwonie - Chodaki - Górki Zadzimskie - Pietrachy - Zadzim - Pałki - Rudniki - Annów - Rzechta Drużbińska - Drużbin - Wola Pomianowa - Wyrębów - Lipki - Busina - Bałdrzychów - Borysew - Praga - Klementów - Chropy - Sędów - Wilkowice - Tur - Nowa Wieś - Plewnik - Domaniew - Brudnów
Łącznie : 56 km
Powrót : Bródnów - Psary - Budzynek - Stary Chrząstów - Parzęczew - Piaskowice - Wytrzyszczki - Ozorków - Helenów - Sokolniki Las - Katarzynów - Jasionka - Swoboda - Dzierżązna - Biała - Cyprianów - Szczawin - Czaplinek - Glinnik - Palestyna - Józefów - Janów - Skotniki - Łódź
Temperatura:8.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Łącznie : 37 km
Szlak folkowych przystanków :
Jeżew - Ruda Jeżewska - Dzierżązna Szlachecka - Babiniec - Iwonie - Chodaki - Górki Zadzimskie - Pietrachy - Zadzim - Pałki - Rudniki - Annów - Rzechta Drużbińska - Drużbin - Wola Pomianowa - Wyrębów - Lipki - Busina - Bałdrzychów - Borysew - Praga - Klementów - Chropy - Sędów - Wilkowice - Tur - Nowa Wieś - Plewnik - Domaniew - Brudnów
Łącznie : 56 km
Powrót : Bródnów - Psary - Budzynek - Stary Chrząstów - Parzęczew - Piaskowice - Wytrzyszczki - Ozorków - Helenów - Sokolniki Las - Katarzynów - Jasionka - Swoboda - Dzierżązna - Biała - Cyprianów - Szczawin - Czaplinek - Glinnik - Palestyna - Józefów - Janów - Skotniki - Łódź
OPIS WYCIECZKI
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
148.80 km (148.80 km teren), czas: 06:33 h, avg:22.72 km/h,
prędkość maks: 41.00 km/hTemperatura:8.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
UJAZD NR 98 - PORZĄDKI NA SIKORCE CZ.12
Wtorek, 10 listopada 2020 | dodano: 10.11.2020
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
71.50 km (71.50 km teren), czas: 03:01 h, avg:23.70 km/h,
prędkość maks: 43.00 km/hTemperatura:6.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
WYCIECZKA NR 858 - SZLAK ROWEROWY RYDWAN
Niedziela, 8 listopada 2020 | dodano: 08.11.2020
Dojazd na szlak : Łódź - Łagiewniki Nowe - Smardzew - Samotnik - Glinnik - Szczawin - Swędów - Anielin Swędowski - Osse - Koźle - Pludwiny - Karnków - Popów Głowieński - Stary Waliszew - Psary - Bielawy - Rulice - Gaj - Wojewodza - Chruślin Nowy - Chruślin - Mystkowice - Bocheń - Ostrów - Otolice - Jastrzębia
Łącznie 73 km
Szlak rowerowy "Rydwan" : Jastrzębia - Pilaszków - Dąbkowice Dolne - Guźnia - Dąbkowice Górne - Pilaszków - Jastrzębia
Łącznie : 21,3 km
Powrót : Jastrzębia - Łowicz - Jamno - Grudze - Domaniewice - Kamień - Głowno - Bratoszewice - Wola Błędowa - Stryków - Sosnowiec - Dobra - Dobra Nowiny - Łódź
Temperatura:7.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Łącznie 73 km
Szlak rowerowy "Rydwan" : Jastrzębia - Pilaszków - Dąbkowice Dolne - Guźnia - Dąbkowice Górne - Pilaszków - Jastrzębia
Łącznie : 21,3 km
Powrót : Jastrzębia - Łowicz - Jamno - Grudze - Domaniewice - Kamień - Głowno - Bratoszewice - Wola Błędowa - Stryków - Sosnowiec - Dobra - Dobra Nowiny - Łódź
OPIS WYCIECZKI
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
154.80 km (154.80 km teren), czas: 06:46 h, avg:22.88 km/h,
prędkość maks: 49.00 km/hTemperatura:7.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
WYCIECZKA NR 857 - "KAPLICZKOWO"-DUBIE
Czwartek, 5 listopada 2020 | dodano: 05.11.2020
Łódź - Gorzew - Górka Pabianicka - Petrykozy - Piątkowisko - Pabianice - Chechło Pierwsze - Chechło Drugie - Dobroń - Mogilno Duże - Ldzań - Talar - Rokitnica - Gucin - Brodnia Dolna - Czestków - Pruszków - Dobra - Kamostek - Żagliny - Osiny - Korczyska - Patoki - Józefów Widawski - Rogóźno - Kolonia Zawady - Chociw - Łazów - Klęcz - Restarzew - Dubie - Szczercowska Wieś - Rudzisko - Lubiec - Kuźnica Lubiecka - Cisza - Imielnia - Parzno - Wola Mikorska - Mikorzyce - Rożniatowice - Stoki - Teofilów - Drużbice Kolonia - Wadlew - Podstoła - Świerczyna - Dłutów - Leszczyny Duże - Tążewy - Wola Kozubowa - Dylew - Tuszyn - Rzgów - Starowa Góra - Łódź
Temperatura:10.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
OPIS WYCIECZKI
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
157.80 km (157.80 km teren), czas: 07:00 h, avg:22.54 km/h,
prędkość maks: 48.00 km/hTemperatura:10.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
WYCIECZKA NR 856 - PARMA i PLACENCJA
Niedziela, 1 listopada 2020 | dodano: 01.11.2020
Łódź - Stary Imielnik - Dobieszków - Ługi - Sosnowiec Pieńki - Cesarka - Warszewice - Sierżnia - Lipka - Niesułków Kolonia - Wola Cyrusowa Kolonia - Wola Cyrusowa - Koziołki - Kołacin - Kołacinek - Kotulin - Mszadla - Lipce Reymontowskie - Wola Drzewiecka - Kawęczyn - Płyćwia - Maków - Maków Kolonia - Wola Makowska - Sielce Lewe - Stachlew - Polesie - Parma - Bobrowniki - Zielkowice - Placencja - Parma - Zawady - Stare Grudze - Jamno - Krępa - Domaniewice - Kamień - Głowno - Wyskoki - Bratoszewice - Wola Błędowa - Osse - Ciołek - Osse - Anielin Swędowski - Swędów - Szczawin - Glinnik - Samotnik - Smardzew - Łagiewniki Nowe - Łódź
Temperatura:10.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
OPIS WYCIECZKI
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
160.10 km (160.10 km teren), czas: 07:05 h, avg:22.60 km/h,
prędkość maks: 49.00 km/hTemperatura:10.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)