1960Dziki
- Kategorie:
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2017
| Dystans całkowity: | 2150.30 km (w terenie 2150.30 km; 100.00%) |
| Czas w ruchu: | 90:15 |
| Średnia prędkość: | 23.83 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 56.00 km/h |
| Liczba aktywności: | 9 |
| Średnio na aktywność: | 238.92 km i 10h 01m |
| Więcej statystyk | |
WYCIECZKA NR 567 - BĄKOWA GÓRA i MAJKOWICE
Środa, 30 sierpnia 2017 | dodano: 31.08.2017
TRASA : Łódź - Stefanów - Tadzin - Kalino - Kalinko - Modlica - Wola Kutowa - Rzepki - Tychów - Podolin - Gościmowice - Gajkowice - Moszczenica - Gazomia Nowa - Proszenie - Polichno - Żarnowica Duża - Golesze - Lubiaszów - Barkowice Mokre - Barkowice - Przygłów - Włodzimierzów - Łęczno - Kurnędz - Biała - Winduga - Trzy Morgi - Stobnica - Paskrzyn - Ręczno - Kolonia Ręczno - Majkowice - Zbylowice - Bąkowa Góra - Kalinki - Dobrenice - Dobreniczki - Łęki Szlacheckie - Ogrodzona - Stanisławów - Trzepnica - Kuźnica Żerechowska - Mierzyn - Bryszki - Stara Wieś - Bazar - Rozprza - Ignaców - Cekanów - Janówka - Longinówka - Piotrków Trybunalski - Raków - Wola Moszczenicka - Moszczenica - Baby - Kiełczówka - Kalska Wola - Kalinów - Będków - Łaznów - Rokiciny - Rokiciny Kolonia - Łaznowska Wola - Karpin - Kurowice - Bukowiec - Kraszew - Andrespol - Łódź
OPIS WYCIECZKI
Temperatura:28.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
OPIS WYCIECZKI
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
235.60 km (235.60 km teren), czas: 10:24 h, avg:22.65 km/h,
prędkość maks: 56.00 km/hTemperatura:28.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TRASA Nr 36 - Czerwińsk nad Wisłą
Sobota, 26 sierpnia 2017 | dodano: 27.08.2017
TRASA : Łódź - Łagiewniki Nowe - Smardzew - Samotnik - Glinnik - Szczawin - Swędów - Anielin Swędowski - Osse - Ciołek - Bronin - Wrzask - Gozdów - Wola Mąkolska - Popów Głowieński - Stary Waliszew - Psary - Bielawy - Walewice - Sobota - Sobocka Wieś - Urzecze - Wierznowice - Strugienice - Zduny - Retki - Złaków Kościelny - Nowy Złaków - Złaków Borowy - Sokołów Towarzystwo - Kiernozia - Brodne Towarzystwo - Brodne Józefów - Wejsce - Tydówka
woj. mazowieckie : Waliszewy - Iłów - Łady - Arciechów - Bieniew - Januszew - Kamion - Wyszogród - Chmielowo - Wola - Czerwińsk nad Wisłą - Sielec - Zdziarka - Zarębin - Chociszewo - Goławin - Wygoda Smoszewska - Zakroczym - Sady - Cybulice Małe - Cybulice Duże - Sowia Wola Folwarczna - Dąbrówka - Dabrowa Stara - Górki - Narty - Kampinos - Podkampinos - Pawłowice - Paprotnia - Teresin - Elżbietów - Szymanów - Aleksandrów - Czerwona Niwa - Różanów
woj. łódzkie : Humin - Kolonia Bolimowska Wieś - Bolimowska Wieś - Bolimów - Łasieczniki - Nieborów - Bełchów - Polesie - Seligów - Zakulin - Łyszkowice - Kalenice - Trzcianka - Teresin - Kołacinek - Kołacin - Koziołki - Wola Cyrusowa - Wola Cyrusowa Kolonia - Niesułków Kolonia - Lipka - Sierżnia - Bartolin - Warszewice - Cesarka - Sosnowiec Pieńki - Orzechówek - Dobra - Kiełmina - Klęk - Skotniki - Łódź
OPIS WYCIECZKI
Temperatura:26.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
woj. mazowieckie : Waliszewy - Iłów - Łady - Arciechów - Bieniew - Januszew - Kamion - Wyszogród - Chmielowo - Wola - Czerwińsk nad Wisłą - Sielec - Zdziarka - Zarębin - Chociszewo - Goławin - Wygoda Smoszewska - Zakroczym - Sady - Cybulice Małe - Cybulice Duże - Sowia Wola Folwarczna - Dąbrówka - Dabrowa Stara - Górki - Narty - Kampinos - Podkampinos - Pawłowice - Paprotnia - Teresin - Elżbietów - Szymanów - Aleksandrów - Czerwona Niwa - Różanów
woj. łódzkie : Humin - Kolonia Bolimowska Wieś - Bolimowska Wieś - Bolimów - Łasieczniki - Nieborów - Bełchów - Polesie - Seligów - Zakulin - Łyszkowice - Kalenice - Trzcianka - Teresin - Kołacinek - Kołacin - Koziołki - Wola Cyrusowa - Wola Cyrusowa Kolonia - Niesułków Kolonia - Lipka - Sierżnia - Bartolin - Warszewice - Cesarka - Sosnowiec Pieńki - Orzechówek - Dobra - Kiełmina - Klęk - Skotniki - Łódź
OPIS WYCIECZKI
Rower:Mr FIT SCOTT
Dane wycieczki:
301.70 km (301.70 km teren), czas: 11:00 h, avg:27.43 km/h,
prędkość maks: 54.00 km/hTemperatura:26.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
WYCIECZKA NR 566 - RESTARZEW
Czwartek, 24 sierpnia 2017 | dodano: 24.08.2017
TRASA : Łódź - Gorzew - Górka Pabianicka - Petrykozy - Piątkowisko - Pabianice - Chechło Pierwsze - Chechło Drugie - Dobroń - Ldzań - Talar - Rokitnica - Gucin - Brodnia Dolna - Czestków B - Pruszków - Dobra - Kamostek - Żagliny - Osiny - Korczyska - Patoki - Józefów Widawski - Rogóźno - Kolonia Zawady - Chociw - Łazów - Klęcz - Restarzew - Dubie - Kolonia Szczercowska - Szczercowska Wieś - Rudzisko - Lubiec - Kuźnica Lubiecka - Cisza - Roździn - Parzno - Wola Mikorska - Mikorzyce - Rożniatowice - Stoki - Teofilów - Drużbice Kolonia - Drużbice - Wadlew - Podstoła - Świerczyna - Dłutów - Leszczyny Duże - Wola Kozubowa - Dylew - Tuszyn - Rzgów - Starowa Góra - Łódź
OPIS WYCIECZKI
Temperatura:24.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
OPIS WYCIECZKI
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
166.10 km (166.10 km teren), czas: 07:10 h, avg:23.18 km/h,
prędkość maks: 51.00 km/hTemperatura:24.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
UJAZD Nr 55 - Lipka
Niedziela, 20 sierpnia 2017 | dodano: 20.08.2017
TRASA : Łódź - Zgierz - Jastrzębie Górne - Jedlicze A - Grotniki - Kowalewice - Ozorków - Helenów - Maszkowice - Sokolniki Parcela - Modlna - Bądków - Warszyce - Kębliny - Anielin Swędowski - Smoloce - Stryków - Niesułków - Niesułków Kolonia - Lipka - Sierżnia - Stare Skoszewy - Boginia - Byszewy - Plichtów - Nowosolna - Łódź
Temperatura:20.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
GPS
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
86.60 km (86.60 km teren), czas: 03:23 h, avg:25.60 km/h,
prędkość maks: 56.00 km/hTemperatura:20.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
WYCIECZKA NR 565 - DWORY i KOŚCIOŁY- zielony szlak rowerowy po powiecie łowickim
Wtorek, 15 sierpnia 2017 | dodano: 16.08.2017
TRASA : Łódź - Nowosolna - Plichtów - Byszewy - Boginia - Stare Skoszewy - Sierżnia - Lipka - Niesułków Kolonia - Niesułków - Nowostawy Dolne - Nowostawy Górne - Kalinów - Bratoszewice - Domaradzyn - Karnków - Popów - Stary Waliszew
SZLAK : Stary Waliszew - Psary - Marianów - Zgoda - Stanisławów - Wojewodza - Nowy Chruślin - Chruślin - Lisiewice Małe - Lisiewice Duże - Guźnia - Dabkowice Dolne - Pilaszków - Jastrzębia - Łowicz - Strzelcew - Łaguszew - Boczki Chełmońskie - Wicie - Kocierzew Południowy - Różyce - Osiek - Wejsce - Brodne Józefów - Brodne Towarzystwo - Kiernozia - Wola Stępowska - Stępów - Długie - Złaków Borowy - Nowy Złaków - Złaków Kościelny - Łaźniki - Jackowice - Dąbrowa Zduńska - Bogoria Dolna - Bogoria Górne - Leśniczówka - Sobota - Walewice - Marywil - Seligi - Borówek - Borów - Łazin - Oszkowice - Piaski Bankowe - Żdżary - Wola Gosławska - Waliszew Dworski - Stary Waliszew
Powrót : Mięsośnia - Popów Głowieński - Wola Mąkolska - Gozdów - Wrzask - Bronin - Ciołek - Anielin Swędowski - Swędów - Szczawin - Glinnik - Samotnik - Smardzew - Łagiewniki Nowe - Łódź
Temperatura:28.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
SZLAK : Stary Waliszew - Psary - Marianów - Zgoda - Stanisławów - Wojewodza - Nowy Chruślin - Chruślin - Lisiewice Małe - Lisiewice Duże - Guźnia - Dabkowice Dolne - Pilaszków - Jastrzębia - Łowicz - Strzelcew - Łaguszew - Boczki Chełmońskie - Wicie - Kocierzew Południowy - Różyce - Osiek - Wejsce - Brodne Józefów - Brodne Towarzystwo - Kiernozia - Wola Stępowska - Stępów - Długie - Złaków Borowy - Nowy Złaków - Złaków Kościelny - Łaźniki - Jackowice - Dąbrowa Zduńska - Bogoria Dolna - Bogoria Górne - Leśniczówka - Sobota - Walewice - Marywil - Seligi - Borówek - Borów - Łazin - Oszkowice - Piaski Bankowe - Żdżary - Wola Gosławska - Waliszew Dworski - Stary Waliszew
Powrót : Mięsośnia - Popów Głowieński - Wola Mąkolska - Gozdów - Wrzask - Bronin - Ciołek - Anielin Swędowski - Swędów - Szczawin - Glinnik - Samotnik - Smardzew - Łagiewniki Nowe - Łódź
OPIS WYCIECZKI
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
222.70 km (222.70 km teren), czas: 10:08 h, avg:21.98 km/h,
prędkość maks: 51.00 km/hTemperatura:28.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
WYCIECZKA NR 564 - RADOMSKO
Niedziela, 13 sierpnia 2017 | dodano: 14.08.2017
TRASA : Łódź - Gadka Stara - Gospodarz - Rzgów - Tuszyn - Kruszów - Głuchów - Srock - Rękoraj - Karlin - Jarosty Duże - Jarosty Małe - Piotrków Trybunalski - Longinówka - Janówka - Ignaców - Rozprza - Niechcice - Czerno - Kamieńsk - Wielki Bór - Gomunice - Kletnia - Karkoszki - Borowiecko Kolonia - Blok Dobryszyce - Radomsko - Malutkie - Biała Góra - Dobryszyce - Zalesiczki - Słostowice - Pytowice - Czyżów - Piaski - Kalisko - Gałkowice Stare - Parzniewice - Laski - Jeżów - Wygoda - Siomki - Bujny - Piotrków Trybunalski - Raków - Wola Moszczenicka - Moszczenica - Baby - Kiełczówka - Kalska Wola - Kalinów - Remiszewice - Czarnocin - Zawodzie - Dalków - Wardzyn - Brójce - Wola Rakowa - Giemzówek - Giemzów - Stefanów - Posada - Łódź
OPIS WYCIECZKI
Temperatura:24.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
OPIS WYCIECZKI
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
225.60 km (225.60 km teren), czas: 09:08 h, avg:24.70 km/h,
prędkość maks: 47.00 km/hTemperatura:24.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
WYCIECZKA NR 563 - ŚLADAMI REYMONTA - CZERWONY SZLAK ROWEROWY
Wtorek, 8 sierpnia 2017 | dodano: 09.08.2017
TRASA : Łódź - Bedoń Przykościelny - Bedoń - Jordanów - Adamów - Małczew - Witkowice - Bogdanka - Zalesie - Rochna - Lisowice - Tworzyjanki - Bronowice - Wągry - Nowe Wągry - Romanówek - Leszczyny - Dąbrowa - Marianów Kołacki - Rogów
SZLAK : Rogów - Przyłęk Duży - Jasienin Duży - Jeżów - Słupia - Słupia Gaj - Drzewce - Kawęczyn - Godzianów - Zapady - Dabrowice - Krężce - Skierniewice - Mokra Lewa - Maków Kolonia - Maków - Święte Nowaki -Święte Laski - Chlebów - Lipce Reymontowskie - Zagórze - Winna Góra - Krosnowa - Bonarów - Przyłęk duży - Rogów
Powrót : Rogów - Olsza - Mroga Górna - Mroga Dolna - Henryków - Szymaniszki - Pieńki Henrykowskie - Syberia - Bielanki - Marianów Kołacki - Jabłonów - Wola Cyrusowa Kolonia - Niesułków Kolonia - Lipka - Sierżnia - Stare Skoszewy - Boginia - Byszewy - Plichtów - Nowosolna - Łódź
OPIS WYCIECZKI
Temperatura:28.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
SZLAK : Rogów - Przyłęk Duży - Jasienin Duży - Jeżów - Słupia - Słupia Gaj - Drzewce - Kawęczyn - Godzianów - Zapady - Dabrowice - Krężce - Skierniewice - Mokra Lewa - Maków Kolonia - Maków - Święte Nowaki -Święte Laski - Chlebów - Lipce Reymontowskie - Zagórze - Winna Góra - Krosnowa - Bonarów - Przyłęk duży - Rogów
Powrót : Rogów - Olsza - Mroga Górna - Mroga Dolna - Henryków - Szymaniszki - Pieńki Henrykowskie - Syberia - Bielanki - Marianów Kołacki - Jabłonów - Wola Cyrusowa Kolonia - Niesułków Kolonia - Lipka - Sierżnia - Stare Skoszewy - Boginia - Byszewy - Plichtów - Nowosolna - Łódź
OPIS WYCIECZKI
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
175.50 km (175.50 km teren), czas: 08:19 h, avg:21.10 km/h,
prędkość maks: 51.00 km/hTemperatura:28.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TRASA NR 35 - WARSZAWA
Sobota, 5 sierpnia 2017 | dodano: 06.08.2017
TRASA : Łódź - Wódka - Kalonka - Niecki - Borchówka - Boginia - Stare Skoszewy - Sierżnia - Lipka - Niesułków Kolonia - Lubowidza - Dmosin wieś - Grodzisk - Kraszew Wielki - Michałów - Kuźmy - Trzcianka - Bobrowa - Chlebów - Pszczonów - Zakulin - Bełchów - Nieborów - Łasieczniki - Bolimów - Kolonia Bolimowska Wieś - Humin
woj. mazowieckie : Różanów - Czerwona Niwa - Aleksandrów - Szymanów - Kaski - Regów - Cegłów - Bronisławów - Dębówka - Błonie - Białuty - Leszno - Białutki - Wąsy - Zaborówek - Wąsy Kolonia - Pilaszków - Myszczyn - Pogroszew - Umiastów - Kaputy - Strzykuły - Wieruchów - Macierzysz - Jawczyce - Warszawa - Blizne Jasińskiego - Latchorzew - Babice Nowe - Stare Babice - Zielonki Parcela - Zielonki Wieś - Wojcieszyn - Wierzbin - Borzęcin Duży - Wyględy - Wiktorów - Zaborów - Zaborówek - Leszno - Grądy - Wilków - Wilkowa Wieś - Wiejca - Kampinos - Komorów - Łazy - Wola Pasikońska - Strzyżew - Żelazowa Wola - Chodaków - Sochaczew - Kuznocin - Dachowa - Karolków Szwarocki - Stary Dębsk - Kozłów Szlachecki - Nowy Kozłów Pierwszy
woj. łódzkie : Patoki - Kompina - Zabostów - Popów - Łowicz - Jamno - Krępa - Domaniewice - Kamień - Głowno - Bratoszewice - Rokitnica - Stryków - Smolice - Swędów - Szczawin - Glinnik - Samotnik - Smardzew - Nowe Łagiewniki - Łódź - Zgierz - Łódź
OPIS WYCIECZKI
Temperatura:28.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
woj. mazowieckie : Różanów - Czerwona Niwa - Aleksandrów - Szymanów - Kaski - Regów - Cegłów - Bronisławów - Dębówka - Błonie - Białuty - Leszno - Białutki - Wąsy - Zaborówek - Wąsy Kolonia - Pilaszków - Myszczyn - Pogroszew - Umiastów - Kaputy - Strzykuły - Wieruchów - Macierzysz - Jawczyce - Warszawa - Blizne Jasińskiego - Latchorzew - Babice Nowe - Stare Babice - Zielonki Parcela - Zielonki Wieś - Wojcieszyn - Wierzbin - Borzęcin Duży - Wyględy - Wiktorów - Zaborów - Zaborówek - Leszno - Grądy - Wilków - Wilkowa Wieś - Wiejca - Kampinos - Komorów - Łazy - Wola Pasikońska - Strzyżew - Żelazowa Wola - Chodaków - Sochaczew - Kuznocin - Dachowa - Karolków Szwarocki - Stary Dębsk - Kozłów Szlachecki - Nowy Kozłów Pierwszy
woj. łódzkie : Patoki - Kompina - Zabostów - Popów - Łowicz - Jamno - Krępa - Domaniewice - Kamień - Głowno - Bratoszewice - Rokitnica - Stryków - Smolice - Swędów - Szczawin - Glinnik - Samotnik - Smardzew - Nowe Łagiewniki - Łódź - Zgierz - Łódź
OPIS WYCIECZKI
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
316.50 km (316.50 km teren), czas: 13:51 h, avg:22.85 km/h,
prędkość maks: 53.00 km/hTemperatura:28.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TRASA NR 34 - PYZDRY, GIECZ i okolice
Wtorek, 1 sierpnia 2017 | dodano: 02.08.2017
TRASA : Łódź - Konstantynów Łódzki - Mirosławice - Lutomiersk - Kazimierz - Zdziechów - Charbice Dolne - Charbice Górne - Szydłów - Zygmuntów - Puczniew - Mianów - Kałów - Wólka - Góra Bałdrzychowska - Bałdrzychów - Madajka - Porczyny - Krępa - Niemysłów - Księża Wólka - Siedlątków
woj. wielkopolskie : Skęczniew - Zborów - Dabrowa - Rzymsko BG - Głuchów - Milejów - Kawęczyn - Ciemień - Kowale Pańskie Kolonia - Siedliska - Leśnictwo - Grąbków - Malanów - Kotwasice - Dziadowice - Dziadowice Folwark - Piętno - Bibianna - Smaszew - Gadowskie Holendry - Rychwał - Jaroszewice Grodzieckie - Kuchary Borowe - Modlibogowice - Błonice - Grabienice - Bożatki - Podbiel - Trąbczyn - Nowa Wieś - Drzewce - Bukowe - Łukom - Myszaków - Żdżary - Królewiny - Pyzdry - Borzykowo - Wszembórz - Budziłowo - Mikuszewo - Kozubiec - Bugaj - Miłosław - Pałczyn - Murzynowo Kościelne - Mystki - Targowa Górka - Stępocin - Kokoszki - Stroszki - Dzierżnica - Giecz - Dzierżnica - Stroszki - Kokoszki - Gąsiorowo - Podstolice - Zasutowo - Psary Małe - Przyborki - Września - Gutowo wielkie - Węgierki - Gonice - Staw - Wólka - Strzałkowo - Slupca - Wierzbno - Jaroszyn - Ląd Kolonia - Ląd - Zagórów - Oleśnica - Skokum - Kopojno - Świątniki - Rzgów - Modła - Babia - Osieczna Druga - Sławsk - Rumin - Konin - Żdżary - Kiszewy - Tuliszków - Wymysłów - Grzymiszew - Wygoda - Imiełków - Albertów - Słodków - Słodków Kolonia - Turek - Żuki - Laski - Rogów - Przykona - Wichertów - Smulsko
woj. łódzkie : Człopy - Zieleń - Uniejów - Balin - Grocholice - Niewiesz - Rodrysin - Praga - Poddębice - Łężki - Józefka - Panaszew - Przekora - Złotniki - Kuciny - Sarnówek - Prawęcice - Jastrzębiec - Stary Adamów - Nowy Adamów - Łobódź - Aleksandrów Łódzki - Łódź
OPIS WYCIECZKI
Temperatura:34.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
woj. wielkopolskie : Skęczniew - Zborów - Dabrowa - Rzymsko BG - Głuchów - Milejów - Kawęczyn - Ciemień - Kowale Pańskie Kolonia - Siedliska - Leśnictwo - Grąbków - Malanów - Kotwasice - Dziadowice - Dziadowice Folwark - Piętno - Bibianna - Smaszew - Gadowskie Holendry - Rychwał - Jaroszewice Grodzieckie - Kuchary Borowe - Modlibogowice - Błonice - Grabienice - Bożatki - Podbiel - Trąbczyn - Nowa Wieś - Drzewce - Bukowe - Łukom - Myszaków - Żdżary - Królewiny - Pyzdry - Borzykowo - Wszembórz - Budziłowo - Mikuszewo - Kozubiec - Bugaj - Miłosław - Pałczyn - Murzynowo Kościelne - Mystki - Targowa Górka - Stępocin - Kokoszki - Stroszki - Dzierżnica - Giecz - Dzierżnica - Stroszki - Kokoszki - Gąsiorowo - Podstolice - Zasutowo - Psary Małe - Przyborki - Września - Gutowo wielkie - Węgierki - Gonice - Staw - Wólka - Strzałkowo - Slupca - Wierzbno - Jaroszyn - Ląd Kolonia - Ląd - Zagórów - Oleśnica - Skokum - Kopojno - Świątniki - Rzgów - Modła - Babia - Osieczna Druga - Sławsk - Rumin - Konin - Żdżary - Kiszewy - Tuliszków - Wymysłów - Grzymiszew - Wygoda - Imiełków - Albertów - Słodków - Słodków Kolonia - Turek - Żuki - Laski - Rogów - Przykona - Wichertów - Smulsko
woj. łódzkie : Człopy - Zieleń - Uniejów - Balin - Grocholice - Niewiesz - Rodrysin - Praga - Poddębice - Łężki - Józefka - Panaszew - Przekora - Złotniki - Kuciny - Sarnówek - Prawęcice - Jastrzębiec - Stary Adamów - Nowy Adamów - Łobódź - Aleksandrów Łódzki - Łódź
OPIS WYCIECZKI
Rower:Mr FIT SCOTT
Dane wycieczki:
420.00 km (420.00 km teren), czas: 16:52 h, avg:24.90 km/h,
prędkość maks: 51.00 km/hTemperatura:34.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)