- Kategorie:
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2012
Dystans całkowity: | 739.10 km (w terenie 739.10 km; 100.00%) |
Czas w ruchu: | 36:36 |
Średnia prędkość: | 20.19 km/h |
Maksymalna prędkość: | 53.00 km/h |
Liczba aktywności: | 9 |
Średnio na aktywność: | 82.12 km i 4h 04m |
Więcej statystyk |
WYCIECZKA Nr 73 - KOŁACINEK i KOŁACIN
Środa, 28 marca 2012 | dodano: 05.02.2013
Łódź ( Pomorska, Sterlinga, Park Helenów, Źródłowa, Wojska Polskiego, Strykowska, Wycieczkowa, Kryształowa, Książka, Rogowska, Wycieczkowa, Okólna, Serwituty) - Klęk - Kiełmina - Dobra - Orzechówek - Sosnowiec Pieńki - Cesarka - Warszewice - Niesułków - Niesułków Kolonia - Kolonia Wola Cyrusowa - Nagawki - Janów - Kamień - Kraszew - Nadolna - Kołacinek - Kołacin - Henryków - Szymaniszki - Brzeziny ( Prusa, Waryńskiego ) - Tadzin - Grzmiąca - Polik - Teodorów - Moskwa - Lipiny - Natolin - Łódź (Brzezińska,Nowosolna, Pomorska, Konstytucyjna, Narutowicza, Piotrkowska)
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
OPIS WYCIECZKI
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
99.80 km (99.80 km teren), czas: 05:19 h, avg:18.77 km/h,
prędkość maks: 53.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
WYCIECZKA Nr 72 - BUDZYNEK i CHOCISZEW
Niedziela, 25 marca 2012 | dodano: 05.02.2013
Łódź ( Piotrkowska, Al.Rubinsteina, Al.Kościuszki, Zielona, Al.Włókniarzy, 11-go Listopada, Złocieniowa, 11-go Listopada, Gen.Okulickiego, Okręglik, Sianokosy ) - Zgierz ( Konstantynowska, Barona, Sieradzka, Targowa, Aleksandrowska, Wiosny Ludów ) - Jastrzębie Górne - Jedlicze A - Grotniki - Duraj - Orła - Pustkowa Góra - Chociszew - Mikołajew - Parzęczew - Budzynek - Psary - Brudnów - Dalików - Kuciny - Sarnówek - Prawęcice - Jastrzębiec - Bełdów - Słowak - Zgniłe Błoto - Grunwald - Wola Grzymkowa - Rąbień A,B - Rąbień - Antoniew - Łódź ( Rąbieńska, Krakowska, Krzemieniecka, Al.Bandurskiego, Al.Mickiewicza, Piotrkowska )
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
OPIS WYCIECZKI
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
102.70 km (102.70 km teren), czas: 04:46 h, avg:21.55 km/h,
prędkość maks: 45.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
WYCIECZKA Nr 71 - KOŹLE
Środa, 21 marca 2012 | dodano: 05.02.2013
Łódź ( Północna, Park Helenów, Park Ocalałych, Przemysłowa, Zagajnikowa, Kolińskiego, Al.Litsmanstadt - Getto, Stalowa, Warszawska, Wycieczkowa, Okólna, Moskule ) - Dobra Nowiny - Michałówek - Dobieszków - Ługi - Sosnowiec Pieńki - Stryków (Wczasowa, Targowa, Plac Łukasińskiego, Grunwaldzka, Kolejowa ) - Tymianka - Krucice - Koźle - Osse - Ciołek - Anielin Swędowski - Swędów - Szczawin - Marcjanka - Podole - Glinnik - Samotnik - Smardzew - Nowe Łagiewniki - Łódź ( Łagiewnicka, Sowińskiego, Zgierska, Liściasta, Al.Włókniarzy, Pojezierska, Hipoteczna, Srebrna, Klonowa, Lutomierska, Drewnowska, Manufaktura )
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
OPIS WYCIECZKI
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
69.10 km (69.10 km teren), czas: 03:24 h, avg:20.32 km/h,
prędkość maks: 52.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
WYCIECZKA Nr 70 - SROCK
Niedziela, 18 marca 2012 | dodano: 05.02.2013
Łódź ( Moniuszki, Piotrkowska, Plac Niepodległości, Rzgowska ) - Starowa Góra - Rzgów - Tuszyn - Kruszów - Głuchów - Srock - Podolin - Ostrówek - Szynczyce - Grabina Wola - Żeromin - Tuszyn ( Żeromskiego, Jagiełły, Źródlana, Poprzeczna, Ściegiennego, Szpitalna, Poddębina ) - Rydzynki ( Rzeczna, Tęczowa, Komarowa, Wczasowa ) - Prawda - Guzew - Rzgów - Gospodarz - Stara Gadka - Łódź (Zastawna, Rudzka, Przestrzenna, Starorudzka, Pabianicka, Piotrkowska )
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
OPIS WYCIECZKI
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
82.70 km (82.70 km teren), czas: 04:03 h, avg:20.42 km/h,
prędkość maks: 49.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
WYCIECZKA Nr 69 - LEŹNICA WIELKA
Piątek, 16 marca 2012 | dodano: 05.02.2013
Łódź ( 28-go Pułku Strzelców Kaniowskich, Zielona, Konstantynowska, Park im.Piłsudskiego, Srebrzyńska, Wieczność, Siewna, Rąbieńska, Traktorowa, Rojna, Szczecińska, Plonowa, Safrina, Kondka, Klinowa, Aleksandrowska ) - Aleksandrów Łódzki ( Wojska Polskiego, Warszawska, Daszyńskiego ) - Ruda Bugaj - Nakielnica - Karolew - Stare Krasnodęby - Mariampol - Parzęczew - Chrząstów Wielki - Chrząstówek - Łążki - Leźnica Wielka Osiedle - Sucha Górna - Leźnica Wielka - Opole - Borszyn - Solca Wielka - Wróblew - Ozorków - Sokolniki Las - Kania Góra - Kolonia Ciosny - Rosanów - Zgierz (Ciosnkowska, Boczna, Piątkowska, Długa ) - Łódź (Okólna, Łagiewnicka, Kasztanowa, Folwarczna, Park im.Mickiewicza, Zgierska, Snycerska, Zachodnia, Ogrodowa, Gdańska, Próchnika )
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
OPIS WYCIECZKI
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
98.80 km (98.80 km teren), czas: 04:39 h, avg:21.25 km/h,
prędkość maks: 49.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
WYCIECZKA Nr 68 - LICHAWA i MAŁYŃ
Czwartek, 8 marca 2012 | dodano: 05.02.2013
Łódź ( Al.Mickiewicza, Al.Bandurskiego, Krzemieniecka, Konstantynowska ) - Konstantynów Łódzki ( Łódzka, Jana Pawła II, Lutomierska ) - Mirosławice - Lutomiersk - Kazimierz (Kilińskiego, Promyka, Rzeczna, Paderewskiego ) - Zdziechów - Charbice Dolne - Charbice Górne - Szydłów - Zygmuntów - Puczniew - Jeziorko - Małyń - Kłoniszew - Lichawa - Wola Łobudzka - Łobudzice - Rzepiszew - Górna Wola - Dobruchów - Leśnica - Wodzierady - Alfonsów - Mikołajewice - Wygoda Mikołajewska - Zalew - Prusinowiczki - Prusinowice - Porszewice - Konstantynów Łódzki - Łódź ( Konstantynowska, Zielona, Al.1-go Maja, Żeligowskiego, Próchnika )
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
OPIS WYCIECZKI
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
93.80 km (93.80 km teren), czas: 04:20 h, avg:21.65 km/h,
prędkość maks: 40.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
WYCIECZKA Nr 67 - KUROWICE
Poniedziałek, 5 marca 2012 | dodano: 05.02.2013
Łódź ( Piotrkowska, Nawrot, Kopcińskiego, Al.Piłsudskiego, Widzewska, św.Chmielowskiego, Koplowicza, Haśka, Przybyszewskiego, Al.Książąt Polskich, Zakładowa, Gajcego, Rokicińska ) - Andrespol - Justynów - Zielona Góra - Bukowiec - Kurowice - Wardzyn - Nowiny - Pałczew - Romanów - Kalinko - Grodzisko - Konstantyna - Łódź ( Nowe Górki, Józefów, Rzgowska, Strażacka, Tuszyńska, Unicka, Bednarska, Park im.Legionów, Plac Niepodległości, Piotrkowska )
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
OPIS WYCIECZKI
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
70.40 km (70.40 km teren), czas: 03:46 h, avg:18.69 km/h,
prędkość maks: 34.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
WYCIECZKA Nr 12/2012
Sobota, 3 marca 2012 | dodano: 05.02.2013
"Lajtowo z Arkiem" - wycieczka po Łodzi
(Zachodnia-Plac Wolności-Pomorska-Sterlinga-Park Helenów-Park Ocalałych-Park Helenów-Pomorska-Piotrkowska-Al.Mickiewicza-Al.Włókniarzy-Al.Sikorskiego-Łagiewnicka-Warszawska-Wycieczkowa-Strykowska-Wojska Polskiego-Lutomierska-Zachodnia-Ogrodowa)
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
(Zachodnia-Plac Wolności-Pomorska-Sterlinga-Park Helenów-Park Ocalałych-Park Helenów-Pomorska-Piotrkowska-Al.Mickiewicza-Al.Włókniarzy-Al.Sikorskiego-Łagiewnicka-Warszawska-Wycieczkowa-Strykowska-Wojska Polskiego-Lutomierska-Zachodnia-Ogrodowa)
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
29.20 km (29.20 km teren), czas: 01:45 h, avg:16.69 km/h,
prędkość maks: 32.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
WYCIECZKA Nr 66 - GÓRA ŚWIĘTEJ MAŁGORZATY I OZORKÓW
Sobota, 3 marca 2012 | dodano: 05.02.2013
Łódź ( Wólczańska, Zielona, Naftowa, Al.Włókniarzy, Wielkopolska, Woronicza, Limanowskiego, Aleksandrowska, Zimna Woda, Szałwiowa, Kąkolowa ) - Aleksandrów Łódzki ( Piotrkowska, Wolności, Głowackiego ) - Brużyczka Mała - Jastrzębie Górne - Jedlicze A - Grotniki - Kowalewice - Ozorków (Adamówek, Nowe Miasto, Starzyńskiego, Listopadowa, Łęczycka ) - Cedrowice - Parzyce - Leśmierz - Ambrożew - Bogdańczew - Góra Św.Małgorzaty - Kosin - Ambrożew - Boczki - Skotniki - Sokolniki Parcela - Sokolniki Las - Kania Góra - Adolfów - Emilia - Lućmierz - Zgierz ( Ozorkowska, Łęczycka, Plac Jana Pawła II, Łódzka ) - Łódź (Zgierska, Świtezianki, Nastrojowa, Plac Słoneczny, Al.Sikorskiego, Łagiewnicka, Plac Kościelny, Zgierska, Nowomiejska, Plac Wolności, Piotrkowska )
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
OPIS WYCIECZKI
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
92.60 km (92.60 km teren), czas: 04:34 h, avg:20.28 km/h,
prędkość maks: 48.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)