- Kategorie:
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2009
Dystans całkowity: | 269.00 km (w terenie 269.00 km; 100.00%) |
Czas w ruchu: | 10:44 |
Średnia prędkość: | 25.06 km/h |
Maksymalna prędkość: | 54.00 km/h |
Maks. tętno maksymalne: | 51 (30 %) |
Liczba aktywności: | 4 |
Średnio na aktywność: | 67.25 km i 2h 41m |
Więcej statystyk |
TRENING Nr 4
Niedziela, 26 kwietnia 2009 | dodano: 31.01.2013
Łódź-Bronisin Dworski-Tadzin-Kalinko-Modlica-Wola Kutowa-Dalków-Kotliny-Borowa-Zielona Góra-Bukowiec-Andrespol-Łódź
Temperatura: HR max: 51 ( 30%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TCX
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
81.00 km (81.00 km teren), czas: 03:06 h, avg:26.13 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: 51 ( 30%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TRENING Nr 3
Sobota, 18 kwietnia 2009 | dodano: 31.01.2013
Łódź-Kalonka-Dobieszków-Dobra-Swędów-Szczawin-Glinnik-Nowe Łagiewniki-Łódź
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TCX
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
57.00 km (57.00 km teren), czas: 02:25 h, avg:23.59 km/h,
prędkość maks: 48.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TRENING Nr 2
Poniedziałek, 13 kwietnia 2009 | dodano: 31.01.2013
Łódź-Rąbień-Zgniłe Błoto-Kazimierz-Babice-Żabiczki-Konstantynów Łódzki-Łódź
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TCX
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
57.00 km (57.00 km teren), czas: 02:07 h, avg:26.93 km/h,
prędkość maks: 54.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TRENING Nr 1
Niedziela, 5 kwietnia 2009 | dodano: 31.01.2013
Łódź-Wódka-Kalonka-Bukowiec-Janów-Plichtów-Byszewy-Moskwa-Buczek-Sierżnia-Stryków-Smolice-Dobra-Klęk-Łódź
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
TCX
Rower:Scott Sportster P4
Dane wycieczki:
74.00 km (74.00 km teren), czas: 03:06 h, avg:23.87 km/h,
prędkość maks: 45.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)